أساليب حماية من مرض الزهايمر

أساليب حماية من مرض الزهايمر

يمكن منع خطر الإصابة بمرض الزهايمر باتباع بعض الوسائل. يُشكل أسلوب الأكل السليم أساس المحافظة من هذه المشاكل. ينصح بتناول البقوليات و المواد القليلة . الرياضة المنتظمة مهمة جداً لتعزيز جريان ا

read more